COACHING BIEN-ÊTRE

Le Coaching Bien-Être est une méthode d’accompagnement global de la personne, dans une recherche d'équilibre, grâce aux solutions naturelles et holistiques pour bien-être.

 

Les solutions naturelles, utilisées en séances et conseillées pour votre suivi personnel, font appel à la phytothérapie, aux compléments alimentaires, aux huiles essentielles, aux huiles végétales, aux hydrolats, aux argiles..., pour un corps sain et un mental serein.
 
Bien-Être Global & Développement personnel
• Gestion des émotions / Gestion du stress
• Améliorer son estime de soi et son image 
• Mieux identifier ses besoins, ses objectifs et son état désiré
 
Santé, Beauté & Hygiène de vie au Naturel 
- Adopter des comportements écologiques pour une meilleure forme physique et une belle peau,
- Savoir utiliser les ingrédients naturels (huiles essentielles, huiles végétales, hydrolats...),
- Savoir choisir les compléments alimentaires adaptés à ses besoins.
 
Pour Quoi :
  • Gestion des étapes d’arrêt du tabac, 
  • Solutions pour le sommeil et l'équilibre alimentaire, 
  • Mieux gérer la douleur et les tensions physiques,
  • Relancer l'énergie vitale et gérer les fatigues,
  • Prendre soin de sa peau et de ses cheveux pour une beauté au naturelle.
 
Techniques Holistiques de Bien-Être Global
  • Technique Sensorielle Olfactive, exploration émotionnelle des odeurs des huiles essentielles, en visualisation active, pour gérer les émotions et activer le potentiel d'évolution.
  • Méditation Pleine Conscience, Emotionnelle et Corporelle, respiration consciente et mouvements spécifiques pour être ici et maintenant. 
  • Massage Visage Kobido aux huiles essentielles personnalisées, pour un rendez-vous avec soi-même.
  • Massage Corps Relaxant ou Tonifiant pour retrouver la détente ou l'énergie, et savourer la paix intérieure. 
Durée & Tarif Coaching Bien-Être : 2h00 - 60€  
  • La première heure sera consacrée au coaching pour définir vos objectifs, et sera suivie par une technique de bien-être, en fonction de vos besoins personnels.
  • Un Roll-on aux huiles essentielles vous sera offert pour continuer à profiter des bienfaits des huiles essentielles.