COACHING BIEN-ÊTRE

Le coaching bien-être est une méthode d’accompagnement global de la personne, dans une recherche d'équilibre et de bien-être, pour prendre soin de soi et retrouver l'harmonie.
 
Les solutions naturelles, conseillées pour votre suivi personnel, font appel à la phytothérapie, aux compléments alimentaires, aux huiles essentielles, aux huiles végétales, aux hydrolats, aux argiles..., pour vous aider à conserver un corps sain et un mental serein.
 

Cet accompagnement en coaching bien-être vise plusieurs axes de suivi et sera personnalisé en fonction de votre demande.
 
Développement personnel
• Savoir gérer ses émotions / Gestion du stress / Techniques de lâcher prise.
 
Santé, Beauté & Hygiène de vie au Naturel 
- Savoir utiliser les ingrédients naturels (huiles essentielles, huiles végétales, hydrolats...), en fonction de sa nature de peau.
- Savoir choisir les compléments alimentaires adaptés à ses besoins, pour gérer les fatigues (physiques et mentales), le sommeil, le stress, et favoriser l'équilibre général.
 
Techniques de Bien-Être 
  • Technique Sensorielle Olfactive (*).
  • Relaxation et Méditation Olfactive (*).
  • Massages Visage Kobido, pour un rendez-vous avec soi-même (*).
  • Massage Corps Relaxant, pour retrouver la détente et savourer la paix intérieure (*). 
Durée & Tarif  : 2h00 - 60€  

La première heure sera consacrée à votre demande, pour écouter vos besoins et définir vos objectifs, suivie par une technique de bien-être, de votre choix, et des conseils santé, beauté et hygiène de vie.

Pour obtenir des renseignements complémentaires, et pour prendre rendez-vous, contactez-moi au 06. 05. 21. 63 .05, c'est avec plaisir que je répondrai à votre demande.

Thérèse Babin
Praticienne Bien-être & Relation d'Aide
Coaching de vie & Ateliers RécréActions 
Massages & Méditation Olfactive
06 05 21 63 05
 
28, rue Madame d'Epinay 
33140 Villenave d'Ornon - Bordeaux